健康與營養

雞蛋-小小一顆,大大營養

健康的生活

播放時間: 3:13 04/05/2015

雞蛋被認為是最優質的蛋白質來源之一,而雞蛋溫和美味的特性也讓它成為適合每天三餐各種料理的最佳食材。讓Susan Bowerman幫助您了解雞蛋當中所含的必需營養素,以及如何以各種方式將雞蛋納入飲食當中。

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